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热门城市的有趣跑步路线,让跑步更有趣
如果可以的话,每天跑步、骑自行车或步行上下班
使用Keep实时记录运动量,轻松完成一天的锻炼目标
Just Keep一个平台,你可以记录自己的健身、跑步、骑行、计步数数据,全面了解自己的运动数据
我工作太忙,没时间去健身房,家里又没有健身器材
在没有私人教练的情况下,不知道如何安全正确地开始锻炼
网上策略太多,不知道哪个靠谱,实践起来也没有效果
根据不同人群、不同器材、不同阶段的健身目标安排训练方案,适合最广泛的健身场景
跑步的声音引导你的呼吸和节奏,有效地跑步并陪伴你
健身、跑步、骑自行车、步数和跑步机数据都可以被记录下来,形成一个数据中心,全面了解你的锻炼情况
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